Знаете, чем она особенно полезна — в ней очень много кальция и фосфора!
В одном стакане ряженки содержится четверть суточной нормы этих важных микроэлементов, отвечающих за слаженную работу нервной системы и прочность костной ткани. Получается, в нашей большой упаковке — их дневная норма.
Пейте на здоровье!